Taboule au quinoa

Taboulé de Quinoa

Laver les courgettes, puis couper les en rondelle de 5 mm pas trop fine.
Faire cuire à la vapeur les Courgettes sans les épluchés, pendant 15 à 20 min.
Verser les courgettes dans le bol d’un blender, ajouter le sel et le curcuma et mixez.

COEQ10

Coenzyme Q10

Considéré comme étant un médicament mais aussi un complément alimentaire, le coenzyme Q10 possède de nombreuses vertus irréfutables.
Retardataire de vieillissement
Ce n’est plus un secret pour tout le monde, le coenzyme Q10 est un grand remède anti-âge. En effet, ce produit possède un très fort taux d’antioxydant. Ce qui lui permet d’avoir une faculté retardataire de vieillissement. Seulement en la consommant, une personne peut améliorer toutes ses cellules, notamment celles de la peau et des os. Mais ce qui est exceptionnel, c’est qu’il diminue les risques de cancer.

fazzup

Protégez-vous des ondes ! – Disponible à LamentinDiet –

Ne téléphonez plus sans Fazup ! Votre mobile émet des ondes électromagnétiques aux effets potentiellement nocifs. Pourquoi continuer à courir un risque alors qu’il est si simple de réduire votre exposition aux ondes ? Adopter et recommander Fazup c’est choisir de se protéger, vous et vos proches, contre ces rayonnements dont l’impact sur la santé fait l’objet de nombreuses études scientifiques et constitue un véritable débat de société.

onigiri

Onigiri – Boulettes de riz fourrées

Si ce n’est pas déjà fait, cuire le riz à l’eau (étuvée), jusqu’à complète absorption, sans aucun condiment, façon gohan. Laisser tiédir, mais pas refroidir complètement. Le riz doit être collant. Préparer les autres ingrédients. Couper les umeboshi en morceaux. Couper la feuille de nori en 4 larges bandes et les griller légèrement.

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